Door seksuoloog Lobke Borger
Raak me aan, maar vraag niets van me
Soms wil je gewoon even tegen iemand aan liggen. Een arm om je heen voelen, een kus krijgen of aangeraakt worden zonder dat daar iets achter zit. Zonder dat die aanraking automatisch betekent dat er ook seks moet komen. Na kanker kan precies dat juist heel ingewikkeld worden.
Een behandeling voor zaadbalkanker kan veel veranderen. Niet alleen lichamelijk maar ook in hoe je naar jezelf kijkt en seksualiteit ervaart. Misschien is je zin in seks veranderd, voel je je onzeker over je lichaam of is seks minder vanzelfsprekend geworden. Tegelijkertijd kan de behoefte aan nabijheid er nog steeds zijn, misschien zelfs meer dan daarvoor.
Je wilt wel aangeraakt worden, maar niet het gevoel hebben dat je daarna iets moet. Stel dat je partner toenadering zoekt. Een kus die wat langer duurt, een hand over je lichaam of dicht tegen je aan kruipen in bed. Voor je partner kan dat een manier zijn om verbinding te zoeken, terwijl jij misschien meteen denkt, straks verwacht diegene seks.
Je trekt je terug en dat is niet omdat je je partner niet aantrekkelijk vindt of geen behoefte hebt aan contact, maar omdat je bang bent dat je iets op gang brengt waar je op dat moment niet aan toe bent. Je partner merkt vooral die afstand en stopt misschien met aanraken om jou niet onder druk te zetten. Liefdevol bedoeld, maar daarmee verdwijnt ook de aanraking waar je eigenlijk wel behoefte aan had.
Zo kan er steeds meer afstand ontstaan terwijl jullie allebei juist rekening met elkaar proberen te houden. Aanraking en seks kunnen zo sterk met elkaar verbonden raken dat een kus niet meer gewoon een kus is. Samen in bed liggen voelt ineens alsof er een keuze gemaakt moet worden, gaan we wel of niet verder?
Juist dan kan het helpen om seks niet als vanzelfsprekend eindpunt van lichamelijk contact te zien. Vraag elkaar wat op dit moment fijn voelt en wat niet. Misschien wil je zoenen, knuffelen of dicht tegen elkaar aan liggen, maar geen seks. Dat mag en kan gewoon naast elkaar bestaan.
En dat vraagt iets van jullie allebei. Kun je dichtbij komen zonder dat er iets moet volgen? En kun je horen dat iemand geen seks wil zonder daaruit te concluderen dat diegene jou niet meer wil?
Want 'ik wil nu geen seks' en 'ik wil jou niet' zijn twee heel verschillende boodschappen, ook al kunnen ze binnen een relatie soms hetzelfde voelen. Na kanker hoeft intimiteit niet terug te keren door zo snel mogelijk weer seks te hebben zoals vroeger. Soms begint het veel kleiner, door opnieuw te ervaren dat je dichtbij elkaar kunt zijn zonder verwachting en zonder te hoeven presteren. Raak me aan, kom dichtbij en blijf even liggen. Misschien is dat voor nu precies genoeg.